На этой неделе компания Apple представила новый контент в своем подписном сервисе Fitness+, включая программу тренировок, специально разработанную для периода менопаузы.

В Fitness+ появилась программа «Сила в период менопаузы» (Strong Through Menopause) — трехнедельный курс, включающий еженедельные занятия йогой и силовые тренировки. Он создан для того, чтобы помочь пользователям в период перименопаузы и менопаузы укрепить мышцы, улучшить координацию и подвижность, а также снизить уровень стресса. В новом выпуске «Time to Walk» приняла участие актриса Бизи Филиппс, которая поделилась историями из жизни, включая собственный опыт прохождения перименопаузы.

Эта программа дополняет функции отслеживания перименопаузы и менопаузы, добавленные в «Отслеживание цикла» с выходом watchOS 27 и iOS 27.

‌iOS 27‌ также содержит ряд более масштабных обновлений для приложений «Здоровье» и «Фитнес». Пользователи теперь могут сортировать завершенные тренировки Fitness+, карты маршрутов в приложении «Фитнес» стали точнее, а количество шагов теперь синхронизируется между приложениями «Здоровье» и «Фитнес».