watchOS 26 — это актуальная версия watchOS, операционной системы, работающей на Apple Watch. Она представляет обновленный дизайн с использованием нового материала Apple Liquid Glass («Liquid Glass»), аналогично iOS 26 и macOS 26. Дизайн Liquid Glass можно встретить во всей watchOS 26.

Apple назвала эту версию программного обеспечения для Apple Watch watchOS 26 вместо watchOS 12 в целях унификации наименований во всей линейке продуктов.

Liquid Glass отражает и преломляет окружающую обстановку, совсем как реальное стекло в реальном мире. Более полупрозрачные элементы дизайна переносят акцент на контент, а не на навигацию, при этом элементы управления созданы так, чтобы растворяться на заднем плане. Liquid Glass трансформируется в зависимости от контекста и контента и использует рендеринг в реальном времени для динамической реакции на движение, меняя то, как свет отражается от элементов интерфейса.

Появился новый внешний вид для виджетов Смарт-стека (Smart Stack) и Пункта управления (Control Center), кроме того, циферблат «Фото» теперь имеет вариант отображения времени в стиле Liquid Glass. Навигационные кнопки и элементы управления в приложениях получили дизайн Liquid Glass, как и входящие уведомления.

Apple переработала Галерею циферблатов (Face Gallery), чтобы сделать поиск и настройку циферблатов более удобными. Циферблаты организованы по категориям, таким как «Здоровье и фитнес», «Фото», «Красочные», «Лаконичные», «Насыщенные данными», «Nike», «Pride», «Инструменты», «Яркие» и многим другим. Самые новые варианты циферблатов, добавленные Apple, находятся в разделе «Новые» в верхней части интерфейса.

Главной новой функцией в watchOS 26 стал Тренер по тренировкам (Workout Buddy) — наручный помощник, который использует Apple Intelligence для мотивации во время занятий спортом. Тренер по тренировкам анализирует и сопоставляет историю физической активности с текущими тренировками, чтобы выдавать персонализированные инсайты.

Вы будете получать напутственные слова перед началом тренировки, слова поддержки в трудные моменты и итоговую сводку по ее окончании. Тренер по тренировкам использует генеративный звук, созданный на основе голосовых данных тренеров Fitness+. Функцию можно настраивать под каждый тип тренировки в зависимости от ваших потребностей.

Чтобы подчеркнуть возможности Тренера по тренировкам, Apple переработала приложение «Тренировка» (Workout). Каждый тип тренировки получает собственную страницу в приложении, и вы можете свайпать или вращать колесико Digital Crown, чтобы найти нужную. Нажатие на кнопки по углам дисплея запускает различные функции: так можно начать тренировку, настроить экраны тренировок и показатели, установить цели для конкретных занятий, а также включить или выключить оповещения.

Каждая тренировка теперь включает опцию автоматического воспроизведения медиафайлов (Autoplay Media), которая автоматически запускает музыку, подкасты, аудиокниги или другое аудио, которое вы любите слушать во время упражнений. Apple Music может интеллектуально предлагать лучший плейлист для тренировок на основе типа занятия и ваших музыкальных предпочтений, либо вы можете выбрать треки самостоятельно. Часы запоминают то, что вам нравится слушать во время определенного типа тренировок.

Apple обновила Смарт-стек, внедрив улучшенные алгоритмы прогнозирования, которые учитывают больше контекстных данных, показаний датчиков и данных из вашей личной рутины, чтобы выдавать полезные подсказки Смарт-стека. Подсказки Смарт-стека — это активные предложения, призванные быть полезными в зависимости от того, чем вы занимаетесь. Вы можете настраивать виджеты в Смарт-стеке, чтобы на нем отображалось самое нужное, с возможностью добавления сторонних приложений.

В приложении «Сообщения» (Messages) Apple полностью переработала функцию «Быстрые ответы» (Smart Replies), сделав их более персонализированными для вас и вашего собеседника. Появились новые действия, предлагаемые на основе контекста сообщения, что облегчает отправку быстрых и полезных ответов на входящие текстовые сообщения. Приложение «Сообщения» поддерживает «Живой перевод» (Live Translation), поэтому при переписке с человеком, говорящим на другом языке, вы будете получать быстрые автоматические переводы.

Пользовательские фоны, которые вы устанавливаете для бесед в Сообщениях с помощью iOS 26, отображаются на Apple Watch, а приложение поддерживает участие в опросах прямо с запястья.

В приложении «Телефон» (Phone) на Apple Watch появились новые функции, соответствующие нововведениям в iOS 26. Функция «Фильтрация вызовов» (Call Screening) запрашивает у неизвестного абонента дополнительную информацию (например, имя и причину звонка), чтобы вы могли решить, отвечать на вызов или нет. Функция «Помощь на удержании» (Hold Assist) позволяет заниматься другими делами, пока ваше устройство ожидает на линии.

В этом году Apple принесла приложение «Заметки» (Notes) на Apple Watch, поэтому теперь вы можете создавать новые заметки, просматривать существующие и закреплять заметки прямо с запястья. Заметки настроены так, чтобы появляться в Смарт-стеке на Apple Watch, когда вы отредактировали заметку на iPhone или Mac.

Находясь в особенно шумном или тихом месте, Apple Watch теперь могут автоматически регулировать громкость в соответствии с окружающим звуковым фоном. Например, в библиотеке громкость снижается, чтобы вы не получали громких оповещений. Автоматическая регулировка громкости работает для звонков, таймеров, будильников и Siri.

Apple также добавила функцию «Живой слух» (Live Listen) на Apple Watch, позволяя читать синхронные живые субтитры того, что слышит ваш iPhone при прослушивании звука. Apple Watch можно использовать для запуска или остановки сеансов «Живого слуха» на сопряженном iPhone.

Появился новый жест взмаха одной рукой, предназначенный для смахивания уведомлений, отключения звонков, возврата к циферблату и многого другого. Чтобы использовать его, просто сделайте взмах запястьем туда и обратно.

Примечание: Нашли ошибку в этой сводке или хотите оставить отзыв? Напишите нам по электронной почте.

Текущая версия watchOS 26 — watchOS 26.6, которая была выпущена в июле.

watchOS 27 также находится в разработке и должна выйти этой осенью.

Если вам интересно, почему Apple перескочила с watchOS 11 на watchOS 26, это было сделано для унификации наименований операционных систем. Теперь Apple нумерует все свои операционные системы в соответствии с годом выпуска, поэтому число «26» в watchOS 26 отражает сезон релизов с сентября 2025 по сентябрь 2026 года.

Все, что выпущено в этом году, использует тот же номер: iOS 26, iPadOS 26, macOS 26 и так далее. Это помогает сделать нумерацию более понятной в будущем, даже если переход с watchOS 11 на watchOS 26 кажется странным.

Как и iOS 26, iPadOS 26 и macOS 26, система watchOS 26 была обновлена с использованием нового материала Apple Liquid Glass, преображающего внешний вид некоторых элементов интерфейса. Liquid Glass является полупрозрачным, позволяя свету и цвету просвечивать сквозь него.

Он разработан так, чтобы вести себя как настоящее стекло: тонко отражать свет и использовать рендеринг в реальном времени для изменения бликов на кнопках, элементах управления и меню при перемещении.

Значки приложений на Apple Watch были переработаны так, чтобы выглядеть как несколько слоев стекла, наложенных друг на друга, с небольшой глубиной, которая почти придает им трехмерный вид. Иконки и другие элементы Liquid Glass выделяются на фоне и кажутся парящими поверх контента за ними.

На Apple Watch материал Liquid Glass наиболее заметен в уведомлениях, Смарт-стеке и Пункте управления — все они используют новую эстетику. Элементы управления и кнопки в таких приложениях, как Apple Music, выполнены в стиле Liquid Glass, что позволяет видеть цвет и контент, находящийся за ними.

Циферблаты

Apple пока не перенесла дизайн Liquid Glass на большинство своих циферблатов, но одним из исключений стал циферблат «Фото». При создании циферблата «Фото» в приложении Apple Watch на iPhone появляется возможность использовать стиль Liquid Glass для отображения времени.

Как и в iOS 26, время на циферблате может автоматически расширяться, заполняя пространство вокруг используемого изображения. Оно может увеличиваться и смещаться в сторону, а также обладает эффектом парения, поэтому фокус всегда остается на вашей фотографии.

Если вы используете функцию случайного выбора (Shuffle) для циферблата «Фото», время меняет форму и размер с каждым изображением. Это уникальный эффект, который на часах работает даже лучше, чем на iPhone, и он даже включает в себя расширения (complications), если они у вас настроены. На Apple Watch можно выбрать один из нескольких цветов «Стекла», но прозрачный вариант больше всего похож на оригинальный дизайн Liquid Glass.

Приложение «Тренировка» — одна из ключевых частей Apple Watch, и в watchOS 26 Apple добавила в него несколько новых функций.

Тренер по тренировкам

watchOS 26 использует Apple Intelligence на сопряженном iPhone для добавления функции «Тренер по тренировкам» (Workout Buddy) на Apple Watch, которая может мотивировать вас во время занятий. Тренер по тренировкам использует генеративную модель ИИ для преобразования текста в речь, созданную на основе голосовых данных реальных тренеров Apple Fitness+. Тренер по тренировкам доступен для интенсивных тренировок, таких как бег, велоспорт, ВИИТ-тренировки (HIIT), ходьба, пеший туризм и силовые тренировки.

Тренер по тренировкам не работает с йогой, танцами, фитнес-играми, тренировками мышц кора, плаванием, кикбоксингом и другими аналогичными специализированными видами занятий.

Используя опыт фитнес-тренеров, Workout Buddy способен звучать как персональный тренер, который подбадривает вас в спортзале. Apple заявляет, что функция призвана обеспечивать нужную энергию, стиль и тон для каждого типа выполняемой вами тренировки. Для Тренера по тренировкам можно выбрать один из нескольких голосов.

Тренер по тренировкам использует ваши исторические данные о личной физической активности, такие как серии закрытых колец, темп и тренировочная нагрузка. Эта информация анализируется, а затем сопоставляется с вашей текущей тренировкой в реальном времени, чтобы побудить вас достичь или побить прежние результаты.

Каждое занятие начинается с короткого напутственного слова, в котором подводится итог уже сделанному и выражается одобрение вашему решению подвигаться. Мотивационные речи включают такую информацию, как сколько времени вам нужно подвигаться, чтобы закрыть кольцо «Подвижность» (Exercise), или сколько активности вы выполнили ранее на неделе.

Во время важных этапов тренировки (например, при преодолении отрезков дистанции в беге) Тренер по тренировкам выражает слова поддержки. Он также способен отмечать важные вехи, такие как абсолютный рекорд по сожженным калориям, рекордное количество миль на велосипеде или лучший личный результат в беге. В конце тренировки Тренер по тренировкам поздравляет вас с усилиями и резюмирует проделанную работу.

— «Отличный выбор — выйти на пробежку в это среду утром. Вам осталось 18 минут до закрытия кольца «Подвижность». На этой неделе вы уже пробежали 6 миль. Сегодня этот показатель вырастет».

— «Четвертая миля. Вы поднажали и пробежали этот отрезок за 8 минут 28 секунд».

— «Эй, только посмотрите на это. Ваша общая дистанция бега за год только что перешагнула отметку в 200 миль! Это очень много бега!»

— «Отличная тренировка! Вы преодолели 4,3 мили чуть более чем за 38 минут. Ваш средний темп составил 8 минут 58 секунд, а средняя частота пульса — 128. Это была ваша самая длинная пробежка за последние 28 дней. Что вы сделаете дальше?»

Использование Тренера по тренировкам требует беспроводных наушников Bluetooth, сопряженных с Apple Watch, а также находящегося поблизости iPhone с поддержкой Apple Intelligence.

Обновленный дизайн

Apple изменила макет приложения «Тренировка», поэтому теперь вы не просто прокручиваете список видов. По углам приложения появились четыре кнопки для перехода к различным действиям, а прокручивать типы тренировок можно с помощью свайпов или колесика Digital Crown.

Эти четыре кнопки позволяют перейти к настройке видов тренировок, управлению звуком, параметрам оповещений, а также к настройке целей, темпа и маршрута. Здесь же можно включить Тренер по тренировкам для поддерживаемого типа занятий.

Apple добавила опцию медиафайлов для тренировок (Workout Media), чтобы упростить запуск музыки, подкастов, аудиокниг или того, что вы предпочитаете слушать в начале занятий. Вы можете выбрать свои любимые треки, или, если у вас есть Apple Music, часы могут автоматически подбирать плейлисты в зависимости от типа тренировки и вашей любимой музыки.

После настройки медиафайлов для определенного типа тренировки выбранное аудио начинает воспроизводиться автоматически при ее запуске.

Apple внесла серьезные изменения в Смарт-стек (Smart Stack) — интерфейс виджетов, вызываемый свайпом вверх по циферблату. Смарт-стек стал умнее и может объединять информацию о местоположении, данные встроенных датчиков и привычки пользователя для выдачи предложений.

В нем появилась функция подсказок Смарт-стека (Smart Stack hints), которая демонстрирует релевантные рекомендации, способные оказаться вам полезны. Например, если вы находитесь в отдаленной местности, система может предложить функцию «Возврат» (Backtrack). Или, если у вас намечается встреча, появится предложенный виджет для включения режима «Не беспокоить». Во время поездки вы можете увидеть прогноз погоды для пункта назначения.

Подсказки Смарт-стека отображаются на дисплее Apple Watch в виде маленького значка Liquid Glass без уведомления или тактильного отклика.

Виджеты в Смарт-стеке теперь настраиваются, поэтому вы можете выбрать контент, имеющий для вас наибольшее значение. Вы можете выбирать виджеты из приложений Apple или сторонних программ.

В watchOS 26 Пункт управления стал настраиваемым. Элементы управления, которыми вы пользуетесь редко, можно удалить, а порядок остальных — изменить, чтобы самые нужные функции оказались на самом видном месте. В Пункт управления на Apple Watch можно добавить любые элементы из галереи Пункта управления на iPhone, включая сторонние опции.

Сторонние элементы управления можно добавить на Apple Watch, даже если у их приложения для iOS нет аналога для Apple Watch. Сторонние разработчики могут создавать специфические элементы управления специально для Apple Watch.

На Apple Watch Ultra элементы Пункта управления можно назначить на кнопку Action.

В дополнение к жесту «Двойное касание» (Double Tap), добавленному Apple в предыдущих версиях watchOS, появился новый жест взмаха запястьем для управления уведомлениями.

Взмах запястьем — это способ управления одной рукой, позволяющий смахивать входящие уведомления и отключать звук вызовов, будильников и оповещений, когда вторая рука занята. Чтобы использовать жест, поверните запястье туда и обратно: акселерометр и гироскоп распознают движение, закроют то, что отображается на экране, и вернут вас к циферблату.

Для тех, кто включает звук на часах, предусмотрена новая функция автоматической регулировки громкости, которая изменяет уровень звука оповещений и вызовов в зависимости от окружающей обстановки. Apple Watch используют встроенный микрофон для оценки происходящего вокруг, однако Apple заявляет, что аудиозаписи не просматриваются и не сохраняются.

Уведомления, звонки, таймеры, будильники и ответы Siri становятся тише или громче в зависимости от того, где вы находитесь. Например, в библиотеке Apple Watch понимают, что вокруг тихо, и выдают гораздо более тихие оповещения, которые не побеспокоят окружающих. Автоматическую регулировку громкости можно включить в разделе «Звуки, тактильные сигналы» (Sounds and Haptics) приложения «Настройки».

Сообщения

Apple переработала функцию «Быстрые ответы» (Smart Replies) на Apple Watch и внедрила новую модель на устройстве, которая стала умнее предыдущей. Интеллектуальные действия отображаются в зависимости от контекста сообщения, позволяя решать задачи быстрее одним касанием.

Например, если кто-то спрашивает, где вы находитесь, вы можете коснуться экрана, чтобы отправить свои координаты через Локатор (Find My). Или, если вам написали насчет возврата денег за ужин, на часах может всплыть интерфейс Apple Cash.

Приложение «Сообщения» также заимствует несколько функций из iPhone.

• Настраиваемые фоны — когда вы устанавливаете фон для текстовой беседы в приложении «Сообщения» на iPhone, он также отображается на Apple Watch.
• Опросы — вы не можете создавать опросы на Apple Watch, но можете голосовать в них.
• Живой перевод (Live Translation) — сообщения не на вашем языке могут автоматически переводиться по мере их получения. Для этой функции требуется Apple Intelligence на находящемся поблизости iPhone.

Телефон

Приложение «Телефон» поддерживает функции «Фильтрация вызовов» (Call Screening) и «Помощь на удержании» (Hold Assist) — две новые возможности в iOS 26.

• Фильтрация вызовов (Call Screening) — эта функция запрашивает у абонентов с неизвестными номерами их имя и причину звонка, а затем отправляет вам текстовую расшифровку ответа, чтобы вы могли решить, принимать звонок или отклонить его.
• Помощь на удержании (Hold Assist) — когда вы ждете ответа человека на линии, приложение «Телефон» может подождать за вас. Активность Live Activity сообщит, что вы удерживаете линию, а часы пришлют оповещение вернуться к разговору, когда живой оператор выйдет на связь.

Заметки

Приложение «Заметки» теперь доступно на Apple Watch, поэтому вы можете создавать и просматривать заметки прямо с запястья.

• Просмотр заметок — все, что вы сохранили в заметках iCloud, можно просматривать в приложении «Заметки» на Apple Watch. Вы можете просматривать превью изображений и рукописных заметок, а также выполнять пункты чек-листов.
• Создание заметок — для быстрой записи можно использовать Siri, диктовку или клавиатуру.
• Закрепленные заметки — важные заметки, например список покупок, можно закрепить в верхней части приложения.
• Заблокированные заметки — заблокированные заметки доступны для просмотра после аутентификации по запястью.
• Смарт-стек — заметки, которые вы недавно редактировали на iPhone, iPad или Mac, появляются в виде подсказок в Смарт-стеке, обеспечивая быстрый доступ с часов.

В watchOS 26 Apple добавила функцию «Живой слух» (Live Listen) на Apple Watch. Пользователи с нарушениями слуха могут получать синхронные живые субтитры того, что слышит iPhone, на сопряженных Apple Watch во время прослушивания аудио.

Apple Watch также служат пультом дистанционного управления для запуска или остановки сеансов «Живого слуха».

watchOS 26 совместима с Apple Watch SE 2-го поколения, а также с Apple Watch Series 6 и новее. Для ее работы также требуется iPhone 11 или новее с iOS 26.

• Apple Watch SE (2-го поколения)
• Apple Watch SE (3-го поколения)
• Apple Watch Series 6
• Apple Watch Series 7
• Apple Watch Series 8
• Apple Watch Series 9
• Apple Watch Series 10
• Apple Watch Series 11
• Apple Watch Ultra
• Apple Watch Ultra 2
• Apple Watch Ultra 3