Сегодня Apple добавила в Apple Fitness+ управляемую медитацию и пилатес, расширив существующий каталог типов тренировок, уже доступных на сервисе, в преддверии значительного расширения на более чем 15 дополнительных стран позднее в этом году.

На последнем мероприятии Apple ранее в этом месяце Apple объявила о расширении Fitness+ за счет управляемых медитаций. Этот новый тип тренировок основан на текущих тренировках Mindful Cooldowns, позволяя пользователям Fitness+ «уменьшить повседневный стресс, развить большую осознанность и повысить устойчивость к жизненным вызовам». Будут доступны сеансы управляемой медитации продолжительностью 10 и 20 минут.

Наряду с тренировками на силу, кор и йогу, сегодня в Fitness+ также появился пилатес – новая низкоударная тренировка, направленная на улучшение силы и гибкости. Сеансы пилатеса будут проходить под руководством Марибы Голд-Уоттс и Дэррила Уайтинга, оба профессионалы в области фитнеса. Fitness+ также получает новое руководство «Тренировки для подготовки к зимнему сезону» с упражнениями для улучшения результатов лыжников и сноубордистов перед зимой.

Позднее этой осенью Apple Fitness+ будет расширен на 15 дополнительных стран, включая Австрию, Бразилию, Колумбию, Францию, Германию, Индонезию, Италию, Малайзию, Мексику, Португалию, Россию, Саудовскую Аравию, Испанию, Швейцарию и ОАЭ. Позднее в этом году Fitness+ также получит групповые тренировки с использованием SharePlay.